01
AVANT LA SÉRIE
Tes dernières valeurs sont déjà là
Charge et répétitions précédentes apparaissent ligne par ligne. Tu peux reprendre, ajuster ou ignorer la proposition.
Revenir aux deux points de départ
SUIVI EN SÉANCE · RAPIDE PAR DÉFAUT
Tes chiffres t’attendent. Pas l’inverse.
Fonte remet sous tes yeux ce que tu avais fait, puis transforme chaque validation en sauvegarde et en départ du minuteur. Tu restes concentré sur la série suivante.
- 50 × 10valeurs précédentes
- 1 gestepour valider
- 0:48repos visible
PRÉCÉDENT50 × 10
REPOS0:48
DU PREMIER EXERCICE À LA DERNIÈRE COCHE
Tout ce qui évite de casser ton rythme.
Les informations utiles restent visibles au moment où tu en as besoin. Le reste se fait automatiquement ou attend ton choix.
02
APRÈS LA SÉRIE
Une coche suffit
Valider la série enregistre l’heure et démarre automatiquement le repos prévu pour cet exercice.
03
PENDANT LE REPOS
Le chrono reste sous la main
Ajoute ou retire 15 secondes, passe le repos ou continue à consulter la séance sans bloquer l’action suivante.
04
À TOUT MOMENT
La séance se sauvegarde en continu
Fonte enregistre l’avancement sur le téléphone. Si l’application se ferme, elle peut reprendre au même endroit.
LA SALLE NE SUIT PAS TOUJOURS LE PLAN
Change l’ordre, pas ton entraînement.
Tous les exercices restent accessibles pendant la séance. Si un poste est occupé, passe au suivant puis reviens plus tard : les séries déjà cochées et le minuteur restent enregistrés.
- Exercices accessibles dans l’ordre que tu veux
- Ajout ou remplacement pendant la séance
- Séries d’échauffement séparées des statistiques
LE CARNET QUOTIDIEN RESTE GRATUIT
Pas de paywall entre toi et ta série.
Les séances, l’historique et le minuteur restent illimités dans la version gratuite. Un compte n’est pas obligatoire pour s’entraîner et les données sont d’abord enregistrées sur ton téléphone.
Séances illimitéesHors ligneCompte facultatif
AVANT LA SÉANCE
Tu cherches encore le bon programme de départ ?
Compare les trois façons de commencer : choisir, générer ou construire librement.